Bei einer Online-Therapie handelt es sich um eine Form der videogestützten Kommunikation zwischen Therapeut und Klient. Meine persönliche Erfahrung sowie zahlreiche Studien zeigen, dass eine Online-Therapie genauso effektiv wie eine Präsenztherapie ist.

Hier sind einige Vorteile einer Online-Therapie

1. Flexibilität: Sie können Ihre Therapiesitzung von überall aus wahrnehmen, solange Sie eine stabile Internetverbindung haben.
2. Zeitersparnis: Sie sparen sich Zeit und Kosten für die An- und Abreise zur Therapiesitzung.
3. Diskretion: Sie können die Therapie von zuhause aus durchführen und müssen keine öffentlichen Räume aufsuchen.
4. Zugänglichkeit: Sie haben Zugang zu einer größeren Auswahl an Therapeuten, da Sie nicht durch geografische Entfernungen beschränkt sind.
5. Komfort: Sie können sich in Ihrer vertrauten Umgebung sicherer fühlen und sich besser auf Ihre Bedürfnisse konzentrieren.

Bitte beachten Sie, dass eine Online-Psychotherapie nur von privatversicherten oder selbst zahlenden Klienten in Anspruch genommen werden kann.

Ablauf